COMIENZA TU CAMBIO
En esta sección podrás conocer los diferentes planes que ofrecen mis servicios. Podrás elegir el que más se adapte a tus necesidades. Desde un plan de entrenamiento online a un plan de entrenamiento personal en Málaga. Además, podremos fortalecer tu trabajo encima de la tarima con clases de posing o resolverte cualquier duda mediante asesoramientos mediante videollamada.
Plan de entrenamiento
- Estudio previo inicial. Opción a videollamada (servicio no incluido en la tarifa).
- Pago único.
- Programa totalmente individualizado a las necesidades de la persona.
- Durante la primera semana dispondrás de contacto vía e-mail.
- Se podrá contratar revisión presencial (no incluido en la tarifa).
Plan de dieta
- Estudio previo inicial. Opción a videollamada (servicio no incluido en la tarifa).
- Pago único.
- Plan individualizado.
- Asesoramiento y orientación en nutrición deportiva.
- Durante la primera semana dispondrás de contacto vía e-mail.
- Se podrá contratar revisión presencial (no incluido en la tarifa).
Plan mensual entrenamiento + dieta
- Estudio previo inicial.
- Plan de suplementacion deportiva.
- Dieta personalizada: intolerancias, adaptadas a horario y preferencias.
- Entrenamientos adaptados a tu objetivo.
- Opción a videollamada (servicio no incluido en la tarifa).
- Contacto vía Whatsapp y vía e-mail.
Plan trimestral
- Plan de tres meses con dietas y entrenamientos personalizados.
- Pago único.
- Estudio previo inicial.
- Plan de suplementación deportiva.
- Plan individualizado, adaptado a tus horarios y objetivos.
- Contacto Whatsapp y e-mail.
- Revisión cada 15 días.
Plan semestral
- Plan de seis meses con dietas y entrenamientos personalizados.
- Pago único o posibilidad de pago 50% al inicio y el resto en el tercer mes.
- Estudio previo inicial.
- Plan de suplementación deportiva.
- Plan individualizado, adaptado a tus horarios y objetivos.
- Contacto Whatsapp y e-mail.
- Revisión cada 15 días.
Plan anual
- Plan de un año con dietas y entrenamientos personalizados.
- Pago único o posibilidad de pago 50% al inicio y el resto en el quinto mes.
- Estudio previo inicial.
- Plan de suplementación deportiva.
- Plan individualizado, adaptado a tus horarios y objetivos.
- Contacto Whatsapp y e-mail.
- Revisión cada 15 días.
Entrenos presenciales
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- Entrenos presenciales de 1 hora.
- Entrenos en gimnasio acordado previamente.
- Objetivos y necesidades planificadas.
- Aprendemos a entrenar de manera correcta, localizando los músculos pertinentes.
- Perfeccionamiento de técnicas de entrenamiento.
- Aprendemos a evitar lesiones.
- Bono de 10 horas.
Clases de posing
- Uno de los puntos más importantes de una competición y donde menos se trabaja.
- Conoce los detalles que marcan la diferencia.
- Sacamos partido a todo tu potencial.
- Online y presencial.
- Duración de una hora.
- Bono de tres horas.
Asesoramiento por videollamada
- Servicio de videollamada.
- Aclaramos todas las dudas que tengas.
- Objetivos a corto, medio y largo plazo.
- Duración de 40 minutos.
- Horario: lunes a viernes, de 10:00 a 20:00, en función de disponibilidad.